――― 三上店長、改めてカーブスについて教えてください。

三上店長：女性だけの30分フィットネスです。元気で明るいメンバーさんが日々筋トレを頑張っています。

――― 一般的なフィットネスクラブ・スポーツジムと違うところは？

三上店長：スタッフも会員様も女性だけで、1回の運動がたったの30分なので気軽に通っていただけます。予約不要で好きなときに運動ができ、毎回しっかりサポートさせて頂きます。

――― カーブスでは、どのような運動を提案されていますか？

三上店長：カンタンな筋トレ・有酸素運動・ストレッチを組み合わせた運動です。30分で全身しっかり鍛えられ、脂肪燃焼効果はウォーキングのおよそ３倍です。効率良く脂肪が燃えるように考えられています。

――― 運動に不安がある方、苦手な方でも大丈夫ですか？

三上店長：もちろんです。カーブスのマシンは油圧式で動かすスピードによって重さが変わるのでご自分に合ったペースで使えます。さらに私たちコーチのサポートもあるのでご安心ください。

――― 買い物ついで、お仕事帰りのお客様も直ぐ、利用できますか？予約は必要でしょうか？

三上店長：ご予約は必要ありませんので、営業時間内であればいつでも運動できます。中にはお子さんの塾が終わるまでの時間や、お洗濯が終わるまでの時間で、という方もいらっしゃいます。

――― ダイエットを頑張りたいお客様もいらっしゃると思います。そのようなお客様にぴったりなプランはございますか？

三上店長：カーブスでは、マシンを使ってたった30分で効率よく全身の運動ができる「お店プラン」と、自宅で1日6分から手軽にできる「おうちプラン」の2つのプランがあります。お客様に合わせたプランを選んでいただけます。ご自身のお体の調子や生活リズムから適切なプランを一緒に考えましょう。

――― ダイエットを頑張りたいお客様もいらっしゃると思います。そのようなお客様にぴったりなプランはございますか？

三上店長：カーブスでは、マシンを使ってたった30分で効率よく全身の運動ができる「お店プラン」と、自宅で1日6分から手軽にできる「おうちプラン」の2つのプランがあります。お客様に合わせたプランを選んでいただけます。ご自身のお体の調子や生活リズムから適切なプランを一緒に考えましょう。

――― カーブスの運動を自宅でできる新プランがあるとお聞きしましたが、詳しく教えてください。

三上店長：ご自身のスマホやタブレット等で、映像を見ながらオリジナルの運動グッズを使って運動を行います。お店と同じように、筋トレ・有酸素・ストレッチをバランスよく組み合わせた運動を、ご自身の都合に合わせて1回6分から好きな時に実施いただくことができます。
また、ご自宅にいながら画面越しにコーチのサポートを受けて運動ができる「生放送」配信も定期的に行っておりますので、運動が苦手な方やお体に不安な所がある方にも安心して取り組んでいただけます。

――― これから入会を検討されているお客様に三上店長よりメッセージをお願いします。

三上店長：カーブスでは40代～60代の方を中心に、幅広い年齢層の方が運動されています。運動施設が始めての方、運動が苦手な方、痛みがある方、どなたでも大歓迎です。たくさんの方が運動をスタートするきっかけになれば嬉しいです。
まずは無料体験で筋肉量の量やお体のバランスを知ることができるのでお気軽にご連絡ください。心よりご来店お待ちしております。

店舗情報や実施中のキャンペーンの情報などはこちら↓
https://www.curves.co.jp/search/hokkaido/aomori/cat-2649/91545.php